Через некоторое время жизненная ситуация поменялась для меня в лучшую сторону и я смогла заниматься шейпингом снова. А состояла она в том, что получены убедительные подтверждения того, что данные риски сердечных заболеваний у ребенка значительно увеличиваются, когда его мать курит во время беременности. Врачи настоятельно рекомендуют всем женщинам как минимум за несколько месяцев до родов (а еще лучше до беременности) переезжать из крупных городов в районы с чистым воздухом. Наука беременности Для поклонниц шейпинга, занимающихся по программе « Шейпинг для беременных », будет полезно знать, что… 116000 (!) американских медицинских сестер наблюдались на протяжении 8 лет учёными Гарвардского университета. Убедительная просьба не звонить в другое время – вы создадите проблемы совершенно посторонним людям. Кроме того, занимающихся по этой шейпинг-технологии учат, что характер питания беременной отражается на здоровье не только её детей, но и даже её будущих внуков. Пульсовой режим не должен превышать 140 ударов в минуту.